En 100 g (Gramos) de Pescado, jurel, varias especies, crudo hay 1.881 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Pescado, jurel, varias especies, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Pescado, jurel, varias especies, crudo

Pescado, jurel, varias especies, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, jurel, varias especies, crudo se enumeran a continuación.

Agua	74.52 g	74.52%
La energía (calorías)	146 kcal
Energía (julios)	611 kJ
Proteína	23.14 g	23.14%
lípido total (grasa)	5.24 g	5.24%
Ceniza	1.09 g	1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.49 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	157 mg	0.16%
Potasio, K	420 mg	0.42%
Sodio, Na	39 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.52 mg
Cobre, Cu	0.045 mg
El manganeso, Mn	0.015 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.8 mg
tiamina	0.144 mg

Nutrientes en Pescado, jurel, varias especies, crudo